Профилактические процедуры при сколиозе

Важно понимать, что сколиоз – это не просто косметический недостаток. Если болезнь не лечить, она будет прогрессировать и может стать причиной серьёзных проблем со здоровьем.

Название заболевания происходит от греческого слова «σκολιός» – «изогнутый, кривой». И действительно, при сколиозе позвоночник изгибается вбок – в правую или в левую сторону. Изгибов при этом может быть несколько – от одного до трёх.

Даже единичный изгиб крайне вреден для позвоночника, и приводит к скручиванию и деформации позвонков. На более поздних стадиях заболевания неблагоприятные изменения затрагивают грудную клетку и кости таза, вызывают патологии жизненно важных внутренних органов – даже сердца и лёгких.

Поэтому сколиоз ни в коем случае нельзя оставлять без внимания. При первых признаках заболевания обязательно надо обраться к специалисту. 

Записаться на приём Задать вопрос в WHATSAPP

Позвоночник – это основа скелета, ось человеческого тела, и, если с ним возникают проблемы, то страдает весь организм. Именно поэтому на поздних стадиях сколиоза осложнения затрагивают сразу несколько органов и систем:

• дыхательную систему
• сердечно-сосудистую систему
• желудочно-кишечный тракт
• нервную систему.

По мере прогрессирования сколиоза меняется и внешний вид больного, может даже развиться кифозный горб.

По количеству прогибов сколиоз может быть:

• C-образным (с одним прогибом)
• S-образным (с двумя прогибами)
• Z-образным (с тремя прогибами).

Также различают:

• прогрессирующий сколиоз с тенденцией к ухудшению
• не прогрессирующий, при котором болезнь не развивается.

Кроме того, сколиоз может быть:

• неструктурным – это простое искривление вбок, которое, прежде всего, связывают с неправильной осанкой
• структурным – то есть, сопровождающимся значительными изменениями в строении позвонков, которое может быть обусловлено целым рядом различных факторов. Это более тяжелая форма сколиоза.

Cтепени сколиоза

Выделяют четыре степени сколиоза:

• 1 степень (угол искривления менее 10°): слабо выраженный сколиоз, исчезающий в горизонтальном положении. На этом этапе недостатки легко скорректировать с помощью обычного массаже. Некоторые врачи считают 1 степень сколиоза вариантом нормы.
• 2 степень (угол искривления 11-25°): на этой стадии сколиоза страдают позвоночные диски и суставы, а изменения сохраняются даже в горизонтальном положении. Переход сколиоза во 2-ю степень говорит о том, что он прогрессирует и оставлять заболевание без внимания нельзя.
• 3 степень (угол искривления 26-50°): характеризуется выраженной деформацией грудной клетки, мышечной слабостью и формированием горба. Требует обязательного лечения или хотя бы консервативных мер, чтобы заболевание не прогрессировало дальше.
• 4 степень (угол искривления более 50°): самая тяжелая форма сколиоза, которая сопровождается поражением жизненно важных органов. На этой стадии болезнь поддаётся лечению с большим трудом. К счастью, эта разновидность сколиоза встречается сравнительно редко.

Причины сколиоза

Долгое время считалось, что главным фактором, приводящим к развитию сколиоза, является неправильная осанка и привычка сидеть со скруглённой спиной. Однако, согласно новейшим исследованиям, эти причины способны вызвать лишь неструктурный сколиоз.

Причиной же структурного сколиоза учёные называют генетическую предрасположенность. Плохая осанка при этом выпутает лишь в качестве провоцирующего фактора, запускающего генетически запрограммированные механизмы.

Именно поэтому часто можно встретить семьи, в которых сразу несколько поколений страдает от сколиоза.

Другими причинами, вызывающими структурный сколиоз, могут быть:

• врожденные особенности строения позвоночника
• травмы опорно-двигательного аппарата
• рубцевание мягких тканей
• значительная разница в длине конечностей
• заболевания нервной системы
• неудобные позы, которые принимает человек при остром болевом синдроме

В редких случаях развитие сколиоза может быть обусловлено психологическими причинами. Однако чаще всего – примерно в 80% случаев – встречается идиопатический сколиоз, точную причину которого установить не удается.

Первоначально сколиоз, как правило, диагностирует врач-ортопед или невролог. При этом основными методами выявления проблемы являются визуальный осмотр и рентгенологические исследования.

На самых ранних стадиях сколиоза сам пациент может не подозревать, что с его телом происходят какие-то изменения. Однако врачу зачастую достаточно визуального осмотра для того, чтобы заподозрить наличие заболевания. Вот, на какие признаки, доктор обращает внимание, в первую очередь:

• одно плечо или бедро ниже другого более, чем на 2,5 см
• асимметрия лопаток
• выступающие лопатки
• если пациент прижмет руки к бокам, то расстояние между рукой и телом справа и слева будет не одинаковым.

Для уточнения диагноза может применяться рентгенография. Обычно выполняются два снимка – на одном из них пациент находится в горизонтальном положении, а на другом – вертикальном. Эта методика отличается высокой точностью и информативностью.

Однако делать рентгеновские снимки позвоночника рекомендуется не чаще, чем раз в 3 месяца чтобы снизить лучевую нагрузку на пациента. Если снимки необходимо делать чаще (например, для контроля над ходом лечения), врачи рекомендуют использовать компьютерную томографию позвоночника – безопасный метод с низкой дозой облучения пациента.

Записаться на приём Задать вопрос в WHATSAPP

Сколиоз является одним из самых часто встречающихся заболеваний в детской ортопедии. Ему подвержены порядка 10% детей и подростков. Причем девочки страдают сколиозом в 9 раз чаще, чем мальчики!

Наибольший риск развития сколиоза возникает в периоды активного роста ребёнка. В связи с этим детские сколиозы подразделяются на:

• инфантильные – появляются в возрасте от 0 до 2 лет
• ювенильные – в возрасте 4-6 лет
• подростковые – в возрасте 10-14 лет.

Особое внимание здоровью позвоночника подростка следует уделить в период полового созревания!

Важно понимать, что чем младше ребёнок, тем легче и быстрее врачи смогут исправить проблемы, возникшие с позвоночником. Для своевременного выявления сколиоза детям необходимо дважды в год проходить профилактические осмотры у ортопеда.

При подозрении на искривление позвоночника у ребёнка следует сразу же обратиться к педиатру, детскому врачу-ортопеду, неврологу или хирургу!

В середе неспециалистов бытует мнение, что у взрослого человека сколиоз сформироваться не может. К сожалению, это не правда. Сколиоз возникает не только в детстве. У взрослых, особенно в зрелом и преклонном возрасте, по мере ослабевания мышц, износа суставов, уменьшения плотности костей также могут происходить неблагоприятные изменения в позвоночнике.

В числе причин возникновения сколиоза у взрослых врачи называют:

• остеопороз
• остеохондроз
• рыжи позвоночника
• последствия операций
• мышечную дистрофию
• значительный лишний вес
• онкологические заболевания.

Разумеется, у взрослых пациентов лечение сколиоза проходит тяжелее и занимает больше времени, чем у детей. Однако даже для людей в возрасте сколиоз – это не приговор.

Как можно вылечить сколиоз?

Лечением сколиоза занимаются врачи-ортопеды, терапевты, хирурги и остеопаты. Существуют также врачи, узко специализирующиеся только на болезнях позвоночника – вертебрологи.

Подробнее о методиках лечения сколиоза можно прочитать здесь

Здоровье спины требует усилий не только от врачей, но и от пациентов. Вот ключевые рекомендации людям, которые проходят лечение от сколиоза:

• придерживаться принципов здорового питания
• следить за фигурой, не набирать лишний вес
• регулярно давать себе умеренные физические нагрузки
• самостоятельно выполнять комплекс упражнений лечебной физкультуры, рекомендованный врачом
• записаться на аквагимнастику (гидрокинезотерапию)
• заняться беговыми лыжами (если позволяет состояние здоровья).

В то же время необходимо будет отказаться от:

• долгого пребывания в статических позах
• тяжелой физической работы
• ношения тяжестей в руках (следует использовать рюкзак)
• занятий бегом и прыжками
• силовых упражнений
• тренировок на турнике
• травмоопасных видов спорта.

Профилактика сколиоза у детей

Профилактика заболевания должна начинаться с внутриутробного периода жизни будущего малыша. Для того, чтобы снизить риск патологий строения скелета у плода, беременным женщинам рекомендован прием витаминных комплексов, богатых кальцием и фосфором.

После того, как ребёнок появится на свет, в течение первого месяца жизни его необходимо показать врачу-остеопату. В младенческом возрасте остеопатическими методиками очень легко можно скорректировать многие патологии и дисфункции, связанные с родовой травмой или особенностями строения. Чем раньше врач осмотрит малыша, тем больше шансов полностью исправить нарушения.

Далее, по мере роста и развития, не менее двух раз в год ребёнка необходимо будет показывать врачу-ортопеду.

• купите ему ортопедический матрас (специальные матрасики существуют даже для новорожденных)
• не принуждайте младенца находиться в сидячем положении до тех пор, пока он не научится садиться сам
• ежедневно гуляйте с ребёнком, чтобы в его организме вырабатывалось достаточно витамина D
• следите за тем, чтобы у ребёнка выработалась правильная осанка, и он не сутулился
• правильно оборудуйте рабочее место для школьника в соответствии с его возрастом и ростом
• с ранних лет приобщайте ребёнка к спорту, например, запишите в секцию.

В нашей Клинике созданы все условия для оказания помощи детям и взрослым, испытывающим проблемы со спиной. Мы предлагаем:

• широкие возможности для диагностики и лечения сколиоза
• помощь квалифицированного врача-остеопата
• сеансы с опытным мануальным терапевтом
• услуги профессионального массажиста
• детский массаж с рождения
• комплексы анализов для выявления дефицита в организме витаминов и минералов.

Плохая осанка? Боли в спине? Не откладывайте визит к специалисту! Мы можем вам помочь!

Сколиоз у взрослого пациента: причины развития и методы лечения – Medaboutme.ru

Сколиоз у взрослых — явление редкое. Связано это с тем, что позвоночник заканчивает свой рост в 18-20 лет, а после этого его боковое искривление практически невозможно. И все же немало людей страдает от заболевания в возрасте 30-40 лет и старше. От чего это происходит и почему так важно лечить позвоночник, разбирался MedAboutMe.

Сколиоз чаще всего диагностируется в возрасте 10-17 лет, когда кости начинают активно расти, и мышцы просто не могут обеспечить им должную поддержку — позвоночник искривляется, причем деформация может усугубляться из года в год.

После 18 лет, как правило, сколиоз останавливается в развитии, но при этом фиксируется, и лечиться становится уже намного сложнее.

Поэтому первая и главная причина болезни во взрослом возрасте — сколиоз, лечение которого в детстве было проведено некорректно или вовсе отсутствовало.

Однако нарушение осанки может быть вызвано и другими факторами:

• Поражения позвоночника — остеохондроз, грыжи межпозвонковых дисков.
• Болезни, отражающиеся на костной ткани — остеопороз.
• Воспалительные процессы — остеомиелит.
• Перенесенные травмы, ожоговые рубцы.
• Мышечная дистрофия.
• Операции на позвоночнике.
• Онкология.

При наличии врожденных патологий сколиоз проявляется еще в детстве. Но и во взрослом возрасте такое нарушение осанки должно стать поводом для полного обследования и выяснения причины.

Сколиоз у взрослых чаще, чем у детей проявляется сильным болевым синдромом. Кроме этого, человек может ощущать:

• Слабость и быструю утомляемость, особенно после физических нагрузок.
• Онемение конечностей (симптом возникает в том случае, если позвонки давят на нервные окончания).
• Боли в грудине и боках.

Наблюдаются такие косметические проявления болезни:

• Разный уровень плеч и лопаток.
• Одна рука кажется короче другой.
• При наклоне вперед с опущенными руками хорошо просматривается деформация линии позвоночника.
• Возможно возникновение реберного горба, хорошо заметного, когда человек наклоняется.
• Искривление линии таза.
• Возможно изменение походки, хромота.

Следует заметить, что сколиоз, лечение которого не проводится, приводит к достаточно тяжелым последствиям. При этом если детям в большинстве случаев болезнь 1 и 2 степени (искривление до 25 градусов) можно полностью вылечить, то после 18 лет ситуация резко меняется — сколиоз сложно поддается консервативной терапии.

Поэтому для взрослых часто применяется оперативное лечение. Показания к нему следующие:

• Постоянная боль.
• Осложнения — болезни внутренних органов, сердечно-легочная недостаточность, неврологические заболевания.
• Усиление деформации позвоночника.
• Выраженный косметический дефект.

После операции больному придется носить поддерживающий ортопедический корсет, иначе сколиоз может вернуться или начать прогрессировать.

Часто больным назначают различные обезболивающие препараты, но следует учитывать, что они лишь снимают симптом, но никак не влияют на причину развития боли. Такая терапия сколиоза у взрослых без дальнейшей операции или консервативных методов лечения возможна в том случае, если боль возникает нечасто и не усиливается со временем.

Постоянное искривление позвоночника рано или поздно сказывается и на состоянии внутренних органов, ведь из-за неправильного положения спины они могут зажиматься. Самые частые осложнения сколиоза наблюдаются у взрослых, поскольку развиваются в течение многих лет после начала болезни. Среди них:

• Сердечно-легочная недостаточность — из-за асимметрии меняется объем легких.
• Неправильная работа легких может провоцировать пневмонии разной этиологии.
• Почечные проблемы, в частности, разница в размерах органов, которая приводит к болезням в зажатой почке. Распространен пиелонефрит.
• У женщин: воспаления яичников, матки, нарушения менструального цикла.
• Расстройства пищеварения, язва желудка и двенадцатиперстной кишки.
• Нарушения кровообращения в мозге.
• Неврологические проблемы, вызванные зажатием нервных окончаний.

Сколиоз у женщин также может сказаться на беременности и родах, привести к ухудшению самочувствия, а также к задержке развития плода.

При обнаружении симптомов или признаков осложнений сколиоза человек должен получить консультацию ортопеда. Врач определит степень болезни и назначит необходимое лечение. В частности, будут рекомендованы такие виды терапии:

• Лечебная гимнастика. Занятия должны проводиться под контролем тренера, чаще всего курс можно пройти в поликлинике в отделении физиотерапии. Пренебрегать ЛФК не стоит, несмотря на то, что, по большей части, физкультура влияет только на мышцы спины, все же создание надежного мышечного каркаса существенно улучшает состояние больных с проблемами позвоночника. Корректировать сколиоз без лечения и без помощи ЛФК невозможно.
• Массажи. Проводятся вместе с физкультурой, призваны восстанавливать мышцы, снимать гипертонус с зажатой сколиозом стороны спины, улучшать кровообращение. Дополнением комплексного лечения может быть и мануальная терапия.

В некоторых случаях при сколиозе у взрослых врач может назначить ношение корригирующего ортопедического корсета. Эффективность этого способа лечения не всегда высока и заметна лишь спустя полгода.

Также может назначаться электростимуляция мышц. При нарушении со стороны костной ткани прописываются курсы кальция и витамина D.

Сколиоз у взрослых — чаще всего результат недостаточного лечения болезни в детском и подростковом возрасте. Нарушение осанки действительно редко появляется после 18-20 лет, однако уже имеющаяся деформация может усугубляться. Именно на предупреждение увеличения сколиоза и направлена профилактика у взрослых.

Людям с таким диагнозом необходимо следить за своей физической формой, поскольку при ослабевших мышцах позвоночник может продолжить выгибаться. При этом чрезмерные нагрузки крайне нежелательны.

Некоторые профессии также могут быть факторами риска по усугублению сколиоза. С нарушениями осанки не стоит работать грузчиками, водителями, строителями, выбирать профессиональный спорт. Сидячая работа также может усугубить состояние больных сколиозом, поэтому офисным работникам рекомендовано делать перерывы каждые полчаса, больше ходить пешком.

Немаловажным фактором является питание — оно должно быть сбалансировано по белкам, жирам и углеводам.

Особенно внимательно следует отнестись к рациону вегетарианцам, меню которых нередко мало насыщено белками, отвечающими за прочность костей и развитие мышечной массы.

При сколиозе нежелательно переедать, ведь чувство тяжести отражается не только на состоянии внутренних органов, но и дает нагрузку на позвоночник. По этой же причине следует контролировать вес.

Как не допустить развитие сколиоза

Главная »

Ортопедия

»

Как не допустить развитие сколиоза

Среди задач по уходу за ребёнком немаловажной является задача по недопущению развития у него сколиоза, ведь профилактика легче лечения.

Дело в том, что детский позвоночник ещё не до конца сформирован, а потому более хрупок и уязвим к любым искривлениям и травмам, реакция на неправильную осанку при ходьбе, стоянии, сидении более острая, и риск искривления куда выше, чем у взрослого.

Сколиоз тяжело лечится, он провоцирует появление целого ряда заболеваний и патологий опорно-двигательной системы человека.

Дети и подростки составляют группу риска по развитию сколиоза. Но предупреждать его развитие следует ещё до рождения ребёнка.

Беременные женщины должны упорядочить своё ежедневное питание, увеличить в рационе содержание витаминов и микроэлементов (в частности, кальция и фосфора), избегать переутомления и заниматься здоровым образом жизни, и это отразится на здоровье ребёнка в позитивном ключе.

Важно, чтобы ребёнок не только родился здоровым, но и вёл активную жизнь после рождения, в частности, больше двигался; ребёнок должен быть приучен к выполнению ряда физических упражнений. Также и ребёнок должен правильно и сбалансировано питаться, так, чтобы постоянно в его организм поступали полезные микроэлементы, которые обеспечат здоровое развитие скелета, органов, тканей организма.

Как не допустить развитие сколиоза у детей и у взрослых

Профилактические меры по недопущению развития сколиоза у детей должны быть такими.

• Грудной ребёнок должен сам научиться садиться, до этого его нельзя учить садиться.
• С ребёнком нужно каждый день выходить на улицу в любую погоду, в его организм тем самым через солнечный свет будет поступать витамин D, который поможет в развитии костей и всего скелета.
• Ребёнок должен спать не просто на удобной кровати, а на специальных ортопедических матрасах, что не позволит развиться сколиозу.
• Ребёнка надо приучать следить за осанкой, он должен правильно держать спину и не сутулиться ни при ходьбе, ни стоя.
• Рабочее место ребёнка в школьном возрасте должно быть грамотно оборудовано в зависимости от его возраста и роста; глаза должны быть максимум 30 сантиметров от стола.
• Рюкзаки и портфели должны иметь две лямки и не должны быть тяжёлыми для ношения. Наконец, полезны занятия спортом и всяческая физическая активность, они полезны для развития опорно-двигательной системы, развивают мышцы, внутренние органы.

Взрослые тоже не защищены от развития сколиоза. Поэтому для взрослых тоже есть ряд полезных рекомендаций.

• В первую очередь нужно чаще осуществлять физические нагрузки и в целом сделать образ жизни здоровым и активным. Например, при осуществлении сидячей или стоячей работы нужно выделять время на смену положения тела, а также на небольшую зарядку, и стараться как можно меньше горбиться, ведь это является верным путём к сколиозу.
• Рабочее место должно быть грамотно оборудованным, нормально освещённым и не предусматривающим нахождение в неудобной для тела позиции. Но также нужно проводить время не только за работой, но за занятием физическими упражнениями, в частности, полезными для тонуса мышц и осанки однозначно будут занятия плаванием и на турниках.
• Ежедневный рацион тоже должен быть богат витаминами и микроэлементами.

И тем не менее, гораздо правильнее, когда профилактику сколиоза осуществляют с детского возраста, пока организм ребёнка активно развивается. Нагрузки должны быть упорядоченными, образ жизни должен быть как можно более активным, а главное, ребёнок не должен сутулиться, и можно будет не бояться искривления позвоночника.

Сколиоз — лечение, причины и симптомы

Наше здоровье подвергается различным испытаниям, и особенно неприятно, когда они бьют по стержню человеческого тела – по позвоночнику.

Привычка сутулиться, смотреть в пол, неправильно сидеть за компьютером или читать лежа – все это может привести к искривлению позвоночника. Сколиоз — это заболевание, которое выражается в появлении нехарактерных боковых изгибов.

Чаще такой диагноз ставят детям и подросткам, но и взрослый человек может страдать этим недугом.

Многие недооценивают опасность, которую таит в себе этот диагноз, забывая о том, что вследствие искривления, человек приобретает не только внешние дефекты, страдает весь организм: наущается кровообращение, часть мышц ослабевает, появляется непреходящее чувство усталости. Сколиоз — это тот диагноз, игнорировать который не следует!

Причины возникновения сколиоза

Сложно назвать все причины сколиоза, и даже в условиях современной медицины не всегда удается установить первопричину этой болезни. Из известных можно назвать:

• Врожденные дефекты: деформация позвонков, разница в длине ног, врожденной кривошеи и рахите.
• Неправильное положение тела вследствие профессиональных привычек: такой сколиоз приобретается, если долго сутулиться, много времени проводить за компьютером.
• После серьезных травм и операций по ампутации.
• Из-за нарушений обменных процессов в организме, заболеваний щитовидной железы.

Виды сколиоза

Полезно знать

• Коплекс упражнений ЛФК при сколиозе
• Массаж при сколиозе

В зависимости от того, какой формы и где наблюдается искривление, современная медицина различает несколько видов заболевания: торакальный в области грудного отдела; люмбальный в поясничном отделе; тораколюмбальный в зоне грудопоясничного перехода; комбинированный искривление имеет форму S.

Частая локализация сколиоза:

• Сколиоз грудного отдела
• Сколиоз поясничного отдела
• Сколиоз шейного отдела

Если рассматривать основные симптомы сколиоза, то необходимо отметить что искривление позвоночника влияет абсолютно на все системы человеческого организма. Причем порой нам сложно связать болезнь и симптомы, ведь кажется, что позвоночник и желудок имеют самую отдаленную связь. Итак, в число симптомов этой болезни входит:

1. Видимая деформация спины, нарушение формы грудной клетки.
2. Различные нарушения в работе сердца, желудка и дыхательной системы. Из-за искривления спины, человек не может дышать полной грудью, вследствие чего организм испытывает нехватку кислорода.
3. Плоскостопие, изменения походки, искривление таза.
4. Депрессия, подавленность, приступы истерии.

Методы лечения сколиоза

Рассматривая лечение сколиоза, следует отметить необходимость комплексного подхода.

Сочетание китайских и тибетских методик позволит добиться впечатляющих результатов: будет исправлено само искривление и устранены последствия, спровоцированные недугом.

Врачи клиники «Парамита» внимательно изучат и проанализируют состояние больного, предложат лечебный комплекс, который поможет справиться с болезнью без медикаментозного или хирургического вмешательства:

1. Лечебный точечный массаж. Воздействие на определенные зоны, точки человеческого тела, способно оказать поистине чудодейственный эффект. Улучшаются обменные процессы, кровообращение, налаживается работа всех систем организма.
2. Физические упражнения. Грамотно подобранный комплекс упражнений позволяет укрепить ослабленные мышцы спины и постепенно исправить нарушенную осанку, сколиоз не просто отступит, систематическое выполнение физических упражнений прекрасная профилактика от повторных нарушений осанки.
3. Мягкие мануальные техники. Направлены на избавление от болевого синдрома и снятия излишнего напряжения в спине, причем все это достигается без боли и мучений.
4. Иглоукалывание. Этот метод не только оказывает уникальный терапевтический эффект на весь человеческий организм, но и начинает действовать уже с первого сеанса.
5. PRP-терапия — новейшая методика стимуляции восстановительных процессов. Применяется для восстановления функций различных органов после заболеваний и травм, в том числе, для восстановления функции опорно-двигательного аппарата при сколиозе.

Лечение сколиоза в клинике «Парамита»

Обращаясь за помощью в нашу клинику, можете быть уверены: вашей проблемой будут заниматься только лучшие врачи Москвы. Вы почувствуйте себя лучше буквально после первых лечебных процедур.

Никаких медикаментов, химикатов или агрессивного вмешательства! Наши методики позволяют постепенно восстанавливать организм в целом, а лечение сколиоза направленно не только на снятие болевого синдрома, но и на достижение долгосрочного результата.

Решив пройти лечение у нас, вы на собственном опыте ощутите все прелести индивидуального подхода, благодаря комфортным условиям, вежливому квалифицированному персоналу, профессиональным врачам.

Мы лечим не только сколиоз, но и работаем над полным оздоровлением вашего организма.

Многолетний опыт работы и владение техниками, которые из дня в день доказывают свою эффективность, позволяют добиться невероятных результатов.

Стоимость лечения сколиоза

І категория (иглоукалывание, вакуум-терапия, моксотерапия — отдаленных точек)	4000 руб.
ІІ категория (иглоукалывание, вакуум-терапия, моксотерапия, фармакопунктура)	4500 руб.
ІІІ категория( иглоукалывание, фармакопунктура, восточные мануальные техники, точечный массаж-тела, стоунтерапия)	5000 руб.
ІV категория (иглоукалывание, вакуум-терапия, моксотерапия, точечный массаж-тела, восточные мануальные техники, стоунтерапия)	6000 руб.
V категория комплексного лечения у главного врача (иглоукалывание, вакуум-терапия, моксотерапия — отдаленных точек)	7000 руб.

Специфика укрепления мышц и упражнений при сколиозе

Что такое мышечный корсет и почему он важен

«Вы задумались о собственном здоровье и обратились к нам – этим шагом Вы доверили нам свою жизнь. Мы высоко ценим Ваш выбор, и от имени коллектива клиники «Парамита» я хочу Вас заверить, что мы сделаем всё возможное, чтобы его оправдать.»

Илья ГрачевГлавный врач клиники

Мы всегда рады помочь, ждем ваших звонков +7 (495) 198-06-06

Стадии протекания сколиоза

В медицине выделяют 4 стадии недуга, причем, чем выше стадия, тем о более серьезном заболевании идет речь.

Так при 1 стадии угол отклонения не превышает 10 градусов, что считается небольшим отклонением от нормы и может рассматриваться как индивидуальная особенность организма. Впрочем, задуматься об исправлении осанки уже можно.

А вот при 4 степени позвоночник отклоняется от нормы на 50 градусов, что уже грозит очень серьезными последствиями для здоровья.

Диагностика сколиоза

Для первичной диагностики в нашей клинике применяют методики, основанные на достижениях современной медицины:

• пульсовую диагностику, отражающую общее состояние организма;
• неврологические тесты, определяющие влияние болезни на нервную систему;
• нагрузочные тесты, демонстрирующие степень выраженности проблемы.

Для окончательного подтверждения диагноза используют инструментальные методы исследования:

• Рентгенографию. Основной метод диагностики, по результатам которого выявляют степень искривления позвоночного столба. Снимки делают в прямой проекции, стоя и лежа.
• МРТ. Является более современным методом. При проведении МРТ на экран выводится трехмерное изображение позвоночника, что позволяет установить, является ли сколиоз стабильным и компенсированным.

Профилактика сколиоза

Чтобы предотвратить развитие заболевания, нужно соблюдать следующие рекомендации:

• следить за осанкой;
• периодически проходить курсы общеукрепляющего массажа;
• заниматься спортом (лыжи, спортивная ходьба, плавание);
• каждое утро делать зарядку;
• при сидячей работе постоянно менять положение тела, каждые 30 минут делать перерыв на небольшую разминку.

Реабилитация после операции

Реабилитационные мероприятия направлены на уменьшение симптомов заболевания и позволяют воздействовать и на величину деформации, и на функциональные нарушения (снижение выносливости и общей подвижности).

Реабилитация предполагает соблюдение ортопедического режима, занятия на тренажерах, лечебную физкультуру, ношение специального корсета.

Правильное питание при сколиозе

Полезными при недуге являются:

• белковая пища — творог, осетровая икра, горох, фасоль, арахис, нежирные сорта мяса и рыбы;
• овощи и фрукты;
• каши — пшенная, манная, перловая, овсяная, гречневая, рисовая;
• макаронные изделия;
• продукты, богатые витамином Е — щавель, облепиха, шпинат, сухофрукты, орехи, рыба;
• продукты, содержащие витамин D — сливочное масло, сметана, куриные яйца;
• морепродукты;
• продукты с высоким содержанием витаминов А и В — растительное масло, картофель, грецкие орехи, печень животных, пшеничный хлеб, яйца, абрикосы, облепиха, дыня, морковь.

Не рекомендуется употребление сладкой, копченой, жирной, жаренной и соленой пищи, алкоголя, крепкого чая и кофе.

Лфк и гимнастика при сколиозе

ЛФК является важным звеном в терапии недуга. С ее помощью формируется правильная осанка и укрепляется мускулатура туловища.

Наиболее эффективными являются следующие упражнения:

• Ложимся на спину, сгибаем ноги в коленях. Поднимаем согнутую правую ногу и подводим ее к животу, затем то же самое делаем с левой ногой.
• Ложимся на спину, заводим руки за затылок. Разводим и сводим локти.
• Ложимся на спину, ноги сгибаем в коленях, стопы ставим как можно ближе к тазу. Поднимаем таз, удерживаем в этом положении несколько секунд и возвращаемся в исходное положение.
• Ложимся на живот, руки по швам. Делаем вдох, опираемся на руки и приподнимаем туловище и ноги. Возвращаемся в и.п., выдыхаем.
• Ложимся на бок, на сторону, где находится вершина сколиотической дуги. Заводим руки за голову.
• Встаем на четвереньки. Поднимаем и вытягиваем вперед левую руку и одновременно поднимаем и вытягиваем назад правую ногу. То же самое проделываем с правой рукой и левой ногой.
• Встаем на четвереньки, сгибаем руки в локтях и делаем отжимания от пола.
• Ложимся на живот, одну руку кладем на грудь, другую на затылок. Осуществляем подъем туловища.
• Ложимся на спину, руки по швам. Поднимаем руки вверх, затем опускаем.

Самостоятельно подбирать упражнения для ежедневной гимнастики при наличии заболевания категорически не рекомендуется. Только лечащий врач может разработать эффективный и безопасный комплекс упражнений с учетом особенностей вашего организма.

Исправляем осанку — избавляемся от сколиоза

Информация, представленная на странице, не должна быть использована для самолечения или самодиагностики. При подозрении на наличие заболевания, необходимо обратиться за помощью к квалифицированному специалисту. Провести диагностику и назначить лечение может только ваш лечащий врач.

У детей которые мало двигаются, может развиваться сколиоз — заболевание, при котором позвоночник искривляется в сторону, напоминая по форме букву S. Обычно возникает у детей школьного возраста, чаще у девочек.

В зависимости от степени искривления, сколиоз бывает частичным (одна боковая дуга искривления), сложным (несколько разносторонних искривлений), полным (захватывает весь позвоночник).

Кроме того, он может быть фиксированным либо исчезать в горизонтальном положении. Встречаются случаи врожденного сколиоза позвоночника, когда позвонки могут быть недоразвитыми, клиновидными.

Приобретенные искривления подразделяются на:

• ревматические — образуются неожиданно в результате мышечного спазма;
• рахитические — вызваны нарушениями опорно-двигательного аппарата;
• паралитические — результат детского паралича, других заболеваний нервной системы;
• привычные — возникают из-за неправильной осанки.  

Деформация позвоночника может привести к образованию реберного горба, нарушению работы внутренних органов, асимметрии тазовых костей.

Причины искривления позвоночника

К сколиозу позвоночника могут привести: отсутствие физической подготовки, плохая осанка, малоподвижный образ жизни, перенесенная травма, дефицит кальция, лишний вес, наследственность, врожденные патологии и др.

Симптомы сколиоза:

• одно плечо располагается ниже другого;
• угол одной из лопаток выпирает;
• при наклоне вперед заметно искривление позвоночника.  

Присутствие хотя бы одного симптома является серьезным поводом для визита к врачу.

Методы лечения сколиоза, профилактика заболевания

Очень важно принять необходимые меры еще на начальной стадии заболевания. Если этого не сделать, искривление позвоночника останется на всю жизнь. Сколиоз легкой степени у детей лечат консервативными методами. Обязательные условия — это подвижные игры на свежем воздухе, сбалансированное питание, жесткая постель.

Подберите для ребенка стол, стул, соответствующие его росту. Врач может порекомендовать носить специальный корсет, направить ребенка на лечебную физкультуру. Упражнения укрепляют позвоночник, мышцы спины, нормализуют осанку, однако упражнений на растяжку лучше избегать. Помимо лечебной гимнастики, отличные результаты дают плавание и массаж.

Оперативное лечение применяется при полном прогрессирующем сколиозе: для выравнивания позвоночника применяют механические эндокорректоры.

Для профилактики заболевания нужно всегда следить за осанкой, не сидеть долго на одном месте, при сидении принимать правильную позу (спина прямая, колени согнуты под прямым углом, локти на подлокотниках), делать гимнастику. Массаж при сколиозе позвоночника проводит мануальный терапевт.

В «СМ-Клиника» Санкт-Петербурга успешно исправляют любые нарушения осанки у детей и взрослых. Опытный врач назначит необходимое количество сеансов лечебного массажа, а также подберет индивидуальный комплекс физических упражнений.

Сколиоз

Сколиоз — деформация позвоночного столба в 3-х плоскостях, по типу буквы «S» или «C». В обществе бытует мнение, что патология возникает из-за привычки сидеть или передвигаться с округленной спиной, что не соответствует действительности. Посещение бассейна, массаж, ЛФК существенного корректирующего эффекта не оказывают.

Почему позвоночник кривой?

Патология возникает на фоне:

• генетической предрасположенности (часто сколиоз выявляют у всех членов семьи);
• врожденных дефектов строения костной ткани;
• травматических состояний;
• тяжелых заболеваний нервной системы (например, детского церебрального паралича).

Симптомы

Начальные формы сколиоза обычно протекают бессимптомно и обнаруживаются случайно во время профилактических осмотров. По мере усугубления искривления появляются:

• асимметрия туловища (грудь, лопатка, плечо, ключицы с одной стороны расположены более чем на 2,5 см выше, чем с другой);
• выраженная кожная складка с одной стороны талии;
• при округлении спины мышечные валики располагаются асимметрично (тест Адамса).

При выраженном сколиозе возможны боли в спине, нарушения дыхания (из-за уменьшения пространства для легких). Поводами срочно обратиться к детскому ортопеду являются хромота, нарушения трофики мышц одной ноги (больная конечность ослабевает, выглядит более худой, чем вторая).

Диагностика

С признаками сколиоза следует обращаться к неврологу или ортопеду. На первичной консультации врач собирает анамнез и проводит осмотр. Для объективной оценки состояния позвоночного столба назначают рентгенографию.

По снимкам определяют угол искривления и степень сколиоза, возможность нарушения работы внутренних органов из-за деформации позвоночника. Деление на степени дает лишь относительную информацию. Этот подход давно не используют на Западе, определяя лишь характеристики деформации (тип).

Отклонение менее, чем на 10 градусов, считается вариантом нормы.

Как лечат сколиоз

Легкий сколиоз не требует лечения. При нарушениях работы внутренних органов коррекция необходима. Тактику ведения пациента выбирают в индивидуальном порядке. Врачи ориентируются на следующие правила:

• Если рост закончился, а искривление несущественно, лечение не проводят.
• Если ребенок растет, а деформация небольшая, применяют выжидательную тактику.
• Если в ходе наблюдения искривление усиливается, назначают ношение корсета и выполнение специальных упражнений.
• При значительных деформациях после завершения роста сколиоз корректируют оперативным путем. Вмешательство подразумевает правильную фиксацию позвонков и исправление оси позвоночного столба.

Важно знать! Контролируемый сколиоз не способен повлиять на способность к зачатию или течение беременности. Изолированные искривления позвоночника не требуют лечения. ЛФК, плавание и лечебный массаж не оказывают влияния на развитие заболевания.

Если у вас или у вашего ребенка есть признаки сколиоза, обращайтесь в нашу клинику. Опытные неврологи и ортопеды проведут диагностику, выявят физиологические отклонения от нормы, а при патологических состояниях позвоночного столба — назначат современные методы лечения.